先週は都内で練習会に参加したり
主催したりしてました〜😊
まず火曜日は代官山での練習会。
エサレン®️ボディワークのサロン
Unlimited代官山をされている
石原純子さんの練習会です。
私が代官山での練習会に参加する時は
主にセッション中の意識や
自分の在り方にフォーカスしています。
私が感じている事を話した時に
違う視点からの考え方を提案してくれるので
新たな気づきを得たり
違った発見があったりします♫
バリ島の認定コースから帰った直後は
セッションの時は頭の中を真っ白にする
=瞑想状態になるのを目指してましたが、
エサレンの施術をなぜ
セッションと呼ぶのか？を考えた時に
