先週火曜日は、また葉山へ行ってました。
大田雅子さんのロングストローク練習会です♫
いつもは、電車で移動するんですが
今回は夏休み期間で
平日でも山梨⇨横浜の高速バスが
運行しているため、そちらで。
時間通りにいけば間に合う予定でしたが
前に乗った時と同じく
保土ヶ谷バイパスが混み混みで
遅刻しながらも何とか到着。
この日はマヤ暦の新年にあたるということで
改めてロングストロークを深めてみようと
短い時間で交代しながら
それぞれのロングストロークを受けました。
人それぞれのストロークを受けてみると
本当に面白い✨
面の広さ、圧の強さ、通る道筋
人によって個性があって自由〜♫
途中で雅子さんが入って
背中をストロークすると
今まで普通の波だったのが
ドーン❗️と大波が押し寄せたよう♫
こういうメリハリがあると
セッション中の身体への意識も
より明確になるので、大事だな〜と実感
まったりランチの後は、交換セッション♫
エサレンを堪能しながらも
細い疑問点を雅子さんに教わる。
終わってからも、まったり…
フィードバックしたり
雅子さんのお話を聞いたり
この時間も大好き💖
やっぱり勉強というより
癒されに行ってますな(^^;;